Taichi - Kim Davies / Simon Robies - Libro
$18.900
Autor/es: Kim Davies / Simon Robies
Editorial: Librero
Edición: 2018
Encuadernación: rústica
Páginas: 224
Idioma: castellano
Medidas: 16 x 21 cm
ISBN: 9789089989369
El Tai chi es un arte marcial tradicional de la antigua China, donde la atención se centra en la suavidad y la conciencia interior. En el tai chi occidental, la forma corta de yang se practica en particular. Esta completa guía proporciona instrucciones claras para las 37 poses de esta forma. El libro también contiene ejercicios básicos para prepararte física y mentalmente y describe la historia de esta "meditación en movimiento".
