Activa tu confianza - Barbara Markway / Celia Ampel
Autor/es: Barbara Markway / Celia Ampel
Editorial: V&R
Edición: 2022
Encuadernación: rústica con solapas
Páginas: 264
Idioma: español
Formato: 14 x 21,5 cm
ISBN: 9789874748457
Con herramientas basadas en la ciencia, la Dra. Barbara Markway, psicóloga con más de 30 años de experiencia, ha desarrollado este libro de fácil lectura y con ejercicios prácticos que ayudarán a aumentar la confianza en uno mismo. Sin importar la personalidad o circunstancias, la confianza está relacionada con todo lo que nos rodea: El trabajo, la plenitud en las relaciones, la felicidad y demás aspectos que podremos mejorar con tips y textos interactivos para que la autocritica no nos juegue en contra. ¡Activa tu confianza y liberá a la persona que siempre quisiste ser!
