La Biblia del Tai chi - Dan Docherty
Autor/es: Dan Docherty
Editorial: Gaia
Edición: 20|14
Encuadernación: rústica con solapa
Páginas: 400
Idioma: castellano
Formato:
ISBN: 97898484455141
Dan Docherty presenta el Tai Chi Chuan práctico —las técnicas más comunes del Tai Chi—, explicándolos en relación con el libro The Classic of Boxing de la dinastía Ming y con los mitos y leyendas chinas. La práctica de las posturas beneficiará a los principiantes, mientras que los practicantes avanzados adquirirán una mayor comprensión de su práctica.
A raíz de su experiencia en la enseñanza de conceptos chinos a miles de estudiantes en todo el mundo, el autor ofrece prácticos consejos de suma utilidad tanto para el neófito como para el experto.
Descubre:
• El desarrollo del Tai Chi como arte marcial chino.
• Las formas de mano y las técnicas básicas.
• Técnicas de la forma interna.
• Consejos prácticos.
